2026年2月3日，WCBA女篮常规赛落下帷幕，所有选手立即投入准备“俱乐部杯赛”的备战节奏。

这波新阵容，年轻得让人眼前一亮！

与此同时，国家女篮也进入了全新周期的关键点，球迷们对最新集训名单的揭晓充满期待。当中国女篮的新名单正式公布，王思雨、张子宇、刘禹彤等年轻名字瞬间点燃全国篮球迷的热情！

这支队伍的实力到底如何？这些朝气蓬勃的新星凭什么成为热议焦点和战术重心？曾经在国际赛场上大放异彩的“95后黄金一代”，如李梦、杨力维，此次都没有在大名单中亮相，代之而来的则是更具潜力的新生力量。

锋线上，杨舒予稳坐主力，内线则期待2米26的“未来长城”张子宇的表现。而29岁的王思雨重返国家队，她的比赛智慧与控场能力，在球队的年轻化过程中显得不可或缺。

主教练宫鲁鸣为2028年洛杉矶奥运会设定的快速演变路径，这份人员配置正是明确的信号：2026年必须完成主力结构的年轻化重构！

热身赛是检验真理的唯一标准

接下来的两场热身赛，分别在2月7日和11日于合肥与银川进行，这将是全队的首次大考。名单的制定并非仓促，而是早在一个月前就已经有了轮廓。

当时，中国篮协公布了以U23为主体的长期集训计划，展现出“跨代际整合”的信号。被誉为“女篮小钢炮”的刘禹彤也首次进入国字号阵容，而未满20岁的张子宇则继续在WCBA磨练。

随着热身赛的临近，张子宇已如期归队，与刘禹彤、以及在广东东莞崭露头角的陈明伶组成内线激活组。这一安排凸显了教练组尽管韩旭、李月汝在海外征战，仍旧坚持给予本土中锋首发机会的信念。

王思雨回归，能否成球队的精神领袖？

王思雨的选入，赋予这份名单叙事性的厚度。虽然她本赛季担任四川女篮的助理教练，但在赛季中她依然表现出色，如此的场均6.3次助攻使她成为球队进攻的引擎。她的回归，不仅填补了国家队控卫的经验空缺，更承担起了凝聚士气的“老大哥”责任。

杨舒予凭借两届奥运的磨练与WCBA总决赛的MVP称号，巩固了她的外线核心地位。她的多面手能力在宫鲁鸣的战术体系中，是非常重要的灵活因素。

外线还包括张茹、罗欣棫等经历过巴黎奥运的实力军团，以及脚步敏捷、攻防转换意识强的年轻选手唐子婷、李星诺。

自去年宫鲁鸣再度执教以来，队伍的“破旧立新”理念贯穿始终。去年亚洲杯半决赛的失利成为警钟，促使整个球队进行深度反思和自我革新。

总结报告指出三大短板：“训练节奏分散、技术不够稳定、战术执行无一致性”，这推动了系统化的升级方案全面展开。宫鲁鸣不仅广泛选才，更把目光投向高校，李星诺、张梓涵等CUBA的明星选手纷纷入列，以满足“攻防均衡”的建队标准。

队伍的训练强度提升至历史新高，“万发命中投篮计划”便是核心项目之一。在高原封闭集训中，外线选手们需要进行高强度对抗下的超万次出手。

针对后卫群决策低效的问题，教练组专门设置了高压特训营，以提升分球质量与进攻选择的合理性。

2026年，背负重任的一年！

对全新的中国女篮来说，2026年注定是承压前行的一年！3月11日至17日的武汉女篮世界杯资格赛将是首场重大考验，A组中还有比利时、巴西、捷克、马里和南苏丹。尽管比利时队已锁定出线，但南美劲旅巴西与捷克仍是强劲对手。

由于资格赛容错率极低，这两场热身赛的战略意义不言而喻。尽管国际联队具体人员尚未完整披露，但依过往经验，该队伍将向中国年轻球员提供真实的国际对抗体验。

队伍领队柴文胜坦承，目前面临“备战窗口压缩、新人比例上升、磨合期短”的挑战，热身赛的核心任务是暴露问题，验证训练成效，迅速形成化学反应。

此次长周期集训，也标志着国家队与WCBA联赛的协同机制进入了新阶段，WCBA联盟主动优化外援规则，确保国家队与俱乐部之间的无缝对接。

经过反思与调整后，中国女篮以全新的姿态勇敢迎战国际赛场，2月热身赛的结果不再是关注的焦点，关键在于年轻球员能否在强度中稳定发挥，战术逻辑是否能初见成效，以及团队的意志能否面对强敌。

所有的努力与探索，3月武汉的资格赛将迎来首次全面检阅。这不仅是进军世界杯的入场赛，更是这支年轻队伍能否肩负起重振中国女篮的历史航程。